Advertisement
โรคมะเร็งเต้านม
ก็ขึ้นชื่อว่า “มะเร็ง” คุณผู้หญิง คุณผู้ชายทั้งหลายก็กลัวกันแล้ว เราจะมากล่าวถึง โรคมะเร็งเต้านม กัน มักจะพบมากในเพศหญิงด้วยสิ แต่ก็ไม่ใช่ว่าคุณผู้ชายจะเป็นไม่ได้นะจ๊ะ แต่พบในอัตราที่น้อยมาก ถึงแม้ว่าในการรักษาจะทำการผ่าตัดออกไปแล้ว แต่ก็ใช่ว่าจะกลับมาเป็นอีกไม่ได้ ไหนคุณผู้หญิง คุณผู้ชายทั้งหลาย เราลองมาสังเกตกันสิ! ว่า โรคมะเร็งเต้านม นั้นคืออะไร อาการจะเป็นอย่างไร ปัจจัยเสี่ยง และการป้องกันการเกิด โรคมะเร็งเต้านม ลองมาอ่านกันเลยนะจ๊ะ
โรคมะเร็งเต้านมคือ การเกิดจากเนื้อเยื้อของ เต้านม เปลี่ยนเป็นเซลล์มะเร็ง ซึ่งอาจจะเกิดมะเร็งเต้านมที่เกิดจาก ท่อน้ำนม หรือ ต่อมน้ำนม เริ่มด้วยจากการเป็นก้อนเล็ก ๆ เป็นโดยที่คุณผู้หญิงและคุณผู้ชายทั้งหลายไม่รู้ตัว ไม่มีอาการเจ็บปวด บวม หรืออักเสบที่เต้านม ก้อนจะโตขึ้นอย่างรวดเร็ว เวลาผ่านไปก็จะคลำเจอจากการคลำเต้านมหรือรักแร้ ขนาดของเต้านมนั้นผิดรูปผิดปกติ มีผิวของเต้านมที่ขรุขระ บางรายเกิดการไหลของเลือดหรือน้ำเหลือง นึกตามแล้วก็กลัวมาก ๆ เลยนะจ๊ะ ไม่มีใครอยากจะให้เกิดกับตัวเองหรอกใช่มั้ยจ๊ะ
อาการของโรคมะเร็งเต้านม
แหม๋ๆๆ ก็เจ้าโรคมะเร็งเต้านม นึกจะเป็นก็เป็นโดยที่คุณผู้หญิง คุณผู้ชายทั้งหลาย ไม่รู้ตัวด้วยหละสิ ไหนลองมาอ่านดูสิว่าการสังเกตอาการนั้นจะเป็นอย่างไร
- มีอาการปวด เต้านม คัดเต้านม
- การคลำแล้วเจอก้อนที่เต้านมหรือเจอก้อนที่รักแร้
- เต้านมมีขนาดผิดรูป ไม่ปกติ อีกข้าง เบี่ยงไปทางซ้าย ขวา ไม่เท่ากัน ดูแล้วผิดปกติจากแต่ก่อน
- การมีเลือดไหลออกจากเต้านม ไหลออกมาผิดปกติ
- ผิวของ เต้านม มีอาการแดง ผื่นขึ้น มีผิวเป็นเหมือนเปลือกส้ม
- บริเวณหัวนมมีน้ำเหลือง หรือเป็นแผล
ปัจจัยเสี่ยงของโรคมะเร็งเต้านม
- อายุของดคุณผู้หญิง 40 ปี มักจะเกิดความเสี่ยงการเป็น โรคมะเร็งเต้านม และมักจะพบบ่อยในคุณผู้หญิงที่มีอายุ 50 ปี
- พันธุกรรม ประวัติของบุคคลในครอบครัวที่เคยเป็น โรคมะเร็ง จะมีความเสี่ยงมากกว่าคนปกติ
- ผู้ป่วยที่เคยเป็น โรคมะเร็งเต้านม มาก่อน ถึงแม้จะรักษาหายแล้ว โอกาสที่จะกลับมาเป็นโรคมะเร็งเต้นนมอีกครั้งก็มีโอกาสสูงเช่นกัน
- พฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ การไม่ออกกำลังกาย การไม่รักษาสุขภาพร่างกาย ความอ้วน
- การสูบบุหรี่ และสิ่งอบายมุข ทำให้เกิดความเสี่ยงการเป็น โรคมะเร็ง มากขึ้น
- ฮอล์โมน อายุการมีประจำเดือน อายุการหมดประจำเดือน
- การให้นมบุตร การมีบุตรอายุตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป
- การฉายรังสี
วิธีการป้องกันการเกิดโรคมะเร็งเต้านม
- อันดับแรกเลยคือการตรวจเต้านมด้วยตนเองอย่างถูกวิธีเดือนละ 1 ครั้ง หลังหมดวันมามากของคุณผู้หญิงประมาณ 1 สัปดาห์ แต่เอ๊ะ ใช่ว่าจะต้องตรวจแต่คุณผู้หญิงนะจ๊ะ คุณผู้ชายก็ต้องตรวจด้วยเช่นกันนะจ๊ะ
- เมื่ออายุ 40 ก็ควรจะไปตรวจกับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญเรื่อง โรคมะเร็งเต้านม ตรวจเอกซเรย์เต้านมปีละ 1 ครั้งนะจ๊ะ ตรวจหาไว้ก่อน “กันไว้ดีกว่าแก้” ถ้าตรวจเจอก่อนก็จะได้ทำการรักษาได้ทันไม่ลุกลาม ถ้าลุกลามแล้วจะทำการรักษายากนะจ๊ะ แถมยังเจ็บและทรมานอีกด้วย นึกตามละกลัวทันเลย
- สำหรับบุคคลที่มีประวัติครอบครัวเคยเป็น โรคมะเร็ง มาก่อน ก็ควรที่จะไปพบคุณหมอเพื่อขอคำปรึกษาและคำแนะนำ
- งดสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ หรือยุ่งเสพสิ่งอบายมุขทั้งหลายนะจ๊ะ
- หมั่นออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพที่ดี ทำให้ร่างกายแข็งแรงต่อต้านโรคภัยอย่าได้มาใกล้
- เรื่องอาหารการกินอย่าตามใจปาก โรคที่ตามมาก็เยอะแยะมากมาย คุณผู้หญิงก็มักจะกลัวความอ้วนด้วยสิ ความอ้วนก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิด โรคมะเร็งเต้านม ได้ด้วยเช่นกันนะจ๊ะ เพราะฉะนั้นเลือกรับประมานอาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงอาหารจำพวกไขมัน ลดอาหารจำพวกเนื้อสัตว์นะจ๊ะ ก็อย่างที่บอกกันแหละน๊า “สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องสร้างเอง”
Advertisement